A női nem képviselőinek valószínűleg nem kell bemutatni a premenstruációs szindrómát, mivel a gyengébbik nem tagjainak körülbelül 75 százaléka rendszeresen szenved a fejfájástól, felfúvódástól, hangulatingadozástól és még sok egyéb problémától a havi vérzést megelőzően. Ezek pedig komolyan kihathatnak az életminőségre is, hiszen az érintett napokon a munkavégzés is nehezebbé válik, valamint a személyes kapcsolatokban is okozhatnak problémákat ezek a panaszok.
A kísérő tünetek egyébként minden egyes nőnél másképpen és másmilyen erősen jelentkeznek, de vannak, akiknél igen súlyos gondokat idéznek elő, és szinte használhatatlannak érzik magukat ebben az időszakban, mely akár 5-10 nap hosszúságú is lehet havonta.
Milyen tüneteket okozhat a PMS?
Manapság már több mint 150 féle panasz szerepel a premenstruációs szindróma tüneteként, melyek közül a leggyakoribbak a következőek:
- Fájdalmak: fejfájás, izom-és ízületi fájdalmak, emlőérzékenység, mellfeszülés, alhasi görcsök
- Hangulati problémák: szomorúság, szorongás, ingerlékenység, depresszió, gyakori hangulatingadozás, túlérzékenység, sírás
- Magatartásbeli zavarok: döntésképtelenség, csökkent motiváció, gyengült koncentrációkészség
- Gyomor-és bélproblémák: hasmenés, hányinger
- Idegrendszeri zavarok: étvágytalanság, álmatlanság, aluszékonyság, fáradtság, farkasétvágy, bizonyos (édes) ételek csillapítatlanan kívánása, levertség, szexuális vágy megváltozása, szédülés, ügyetlenkedés
- Bőrpanaszok: pattanások, zsíros haj és bőr
- Só-és víz-visszatartás: kevesebb vizelet-kiválasztás, puffadás, a testsúly növekedése
- Vegetatív problémák: túlzott izzadás, erőteljes szívdobogás-érzés
És te mit gondolsz erről?
Neked mi a véleményed a témáról?